力を抜いて深呼吸

ヒーリングスペース スフィアリズムのblog

力を抜いて深呼吸

日常の事

祈りの時間を持っています。

早いもので9月に入り11日 あっと言う間ですね。 先日9月9日は 重陽の節句 朝起きたら急に氏神様をお参りしたくなり、これは心のままに と思いお参りに

毎瞬「ありがとう」と言おうと思った誕生日

昨日は何事にも「ありがとう」と言う気持ちで過ごそうと思って 取るに足らない様な事にも「ありがとう」と言って過ごしました。

過去と現在、、まずは家族の問題 その1

さて8月7日、今年は明日8日が立秋で今日で夏土用が明けますね。 この期間は養生が必要だったりもするので私的には土用期間は大切に過ごしています。 お盆も近いですし、巷ではライオンズゲートの話題も盛んです。

初、郡上踊り体験

7月も10日を迎えていますが 6月16日の事、青山で行われた郡上踊りに初参戦してきました。

刺激を頂いたヒグチユウコ展

先週の事、ヒグチユウコ展 CIRCUS @森アーツセンターギャラリー に行って来ました。 2月から開催してたのに諸々忙しくて、落ち着いたらと思っていたら 4月10日までだったのでギリギリ駆け込み。

私にしかできない視点でブログを書こうと決めました。

東京の桜もそろそろ終わりです。 昨日は家の前の桜も風に舞いとても美しかったです。 なんて美しいんだと昨日も声を上げてしまいました。w 私は桜シャワーが大好きなんです。

生活スタイルを見直す必要がある方いらっしゃいませんか?

自分が描いた事は良くも悪くも実現します。(笑) だから正しく描かないとちょっと辛い目に合うかもしれません でも、違うと思ったら描き直せばいいんです。

毎日読んで下さっている皆様、ありがとうございます。

毎日Twitterとインスタグラムで(時々お休みしますが) 月の動きとマナカードのメッセージを合わせて私のオリジナルで 日々のメッセージをお伝えしています。

小さな望みが叶えられなければ大きな事なんて無理なのよ

晩秋らしくなってきましたね。 光が、景色がとても美しいです。 あ~きれいだなあと感じる事が出来る地球に住んでいるのが 心からの喜びだと感じてしまうのは大げさでしょうか? 小さな喜びが重なる事ほど私達のメンタルの維持にとても必要な気がします。

自分を良い状態に保っておける極意

実は最近手にできた湿疹がひどくて、なかなか治らず心を悩ましていました。 そんなこんなで、気分が少しダウンしていたのですが その期間にお会いした方に 「お疲れですか?」と数名に言われてしまいました。

月蝕じゃなくても空を見上げてみて

私の周りには空を全然見上げてないという人が結構います。 私自身は毎日のように昼に夜に空を見上げているので えっ、そうなの??と驚いた事が多々あります。

自分の「今」を生きましょう。

何回かブログでもお伝えしていますが 今すごく変化の時を迎えている方が多いです。 それが心の変化として現れている方 物理的に動かされている方それぞれです。

今使って欲しいアファメーション

8月も後半、占星術の世界では太陽が乙女座に移動しました。 乙女座生まれの皆さま お誕生日おめでとうございます。 27日には乙女座で新月を迎えます。 乙女座の新月は最大の浄化力とも言われます。 手放したい何か、整理したいこと等抱えてませんか?

幸せをあきらめない意図で乗り切って

最近特に自分軸を大切にしています。 感情に流されてしまうと なんだか本質がどこにあったのかが分かりにくくなってしまうのです。

物事の現実化が進むポイントとは?

最近思った事が現実化するスピードが早くなっています。 今年に入ってから私自身も えーっ!と疑う位です。(*_*;

自分にコミットすることで動き出す

7月も早くも4日です。 先日蟹座で新月を迎え、6月30日は夏越しの大祓 節目が続いていましたが皆さんの流れは如何ですか?

八重桜のレイを作りました。

心が大きく振れた一日、 この日のすべての感動が今も波紋の様に私の体に残っています。 それはエネルギーで振動しているって感覚です。 こういう日々が重なっていくって豊かですよね。

トキメキ、ワクワクの感覚の選択で流れが変わる。

今月は急に色々な予定が入ってきました。 お仕事もですがプライベートでの楽しみな事も沢山。 今年に入って少し変化があってワクワクする事をできるだけ選択するようにしています。 ワクワクする事を選択するって簡単なようで簡単じゃない?? 本当は簡単な…

新しいサイクル本格的にスタートします。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ、ヴォイスヒーラーのYUKARIです。 3月も終わりますね。 明日から4月 ←当たり前ですが (;^ω^) 明日は牡羊座の新月、春分から新しいサイクルがスタートして こ…

自然の中の完璧な姿、植物も人間も同じ存在。

桜はもちろん素敵なのですが ベランダで育てているムスカリが今年も咲き始めました。 もう育てて数年経ちます。 育ててると言うよりはほっといてる感じですが、 数年に一度は植え替えをしていますが 今年はいつもよりプリっとした蕾が上がって来たのです。 …

日常の当たり前を大切にしたい

三寒四温とはよく言った物だと毎年この時期には思います。 この3日位少し体調を崩し、仕事を休むほどではありませんが 気温差が激しく、身体が整いにくいと感じています。 皆さまは如何ですか?

気功を真剣に始めてからエネルギーが変わりました。

3月も中旬です。 私はと言うと毎日、自分の感覚を大切に過ごしています。 毎日新しい感覚を体感しています。 とても豊かな時間を過ごしていると感じています。

お気に入りの物達で埋め尽くしたい

2月に入ってルクルーゼの鍋を買いました。 古くなった鍋を手放すのと同時に新しい物を買おうと思い、 どうせ買うならとルクルーゼを選びました。

5年日記を書き始めました。

昨年11月より5年日記を書き始めました。 日記とか絶対続かないしと思っていたのですが 5年日記をつける事=継続させる事で土星さんと仲良くなりたかったのです。 土星パワーを使いたかったのです。

年明けからのんびりしすぎました。

実はブログを書くのが今年初めてとなります。(*_*; かなり遅くなりましたが今年もどうぞよろしくお願いいたします。

この時期だからこそ心の余裕をもって過ごしましょう。

COVID-19が少し落ち着いている日本、昨年よりも年末忙しく過ごされている方も多いのでは?と思います。 私もその渦中におり、この感覚を少し忘れかけておりました。 スケジュール帳とかなりにらめっこ、、 こんなに手帳見る事ないなあと日々思っております。

力を抜く事の大切さ

精神論が先に来がちがスピリチュアルな世界ですが 心と体は表裏一体 どちらが先でも後でもなく バランスよく整える事が必要だと私は考えています。

毎日が特別な日だと意識してみて

目の前の小さな事に行動できないのは 大きな事への行動が出来ない事に繋がるのです。 自分で自分を満足させれないのであれば 何も満足させる事は出来ません。

「自分の事を書く」を許す

2,3年前位まで ブログを一生懸命に書いていました。 時間も今よりもあったので、そこに注げるエネルギーがあったのです。 今ブログの更新がなかなか出来ないのですが ある時期から何を書いていいのか分からなくなってしまいました。

秋土用期間、体調管理が必要ですね。

10月も明日で終わりますね。 今年1年あっと言う間でした。 本当に時間が過ぎるスピードが上がっているのではないかと思うのです。

*追記2月12日* ★google Search consol