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力を抜いて深呼吸

ヒーリングスペース スフィアリズムのblog

目の前の扉を開く鍵はあなた自身の手の中に。。。♡

努力することを忘れてはいけない

こんにちは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 とっても爽やかなGWのスタートの1日でしたね。 お仕事の皆さんはお疲れ様です。 昨日、新月のプラスメッセージ ブログでは書かない現実的な行動に結びつく内容をニュース…

緑の呼吸

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日は久しぶりに東大の近所に行きました。(文京区の方です) 東大内は緑がとても多い所なのですが、 銀杏の緑がとっても美しく見惚れてしまいました。 ブルーの空と緑が…

植物に学んだ日

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 1日の中での気温の変化が激しかったですね。 夕方は寒かった~。 今日はフラのクラスの友達&先生で植物園へ遠足(一応課外授業と呼んでいます。) フラは植物との関係が深いく、これか…

雨上がり、桜の精霊とのお話

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 とっても優しい雨が降り続きました。 夕方頃から雨が上がり 最後の桜を少しでも見ておこうと少しお散歩しました。 花びらが舞い落ち美しい世界が広がっていました。 雪が降ったみたいに…

精霊さんとお話する方法

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 東京はすごーく暖かい一日でしたね。 桜はゆっくりゆっくりと開花中。 1週間後位には美しく儚い世界が見れるのでしょうね。 道端で見つけた植物。 植えられた花ではありま…

牡羊座新月プラスリーディング

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 牡羊座の新月如何お過ごしでしたでしょうか? わたくしは記念すべきニュースレターNo.1を新月後すぐの12時に配信させて頂きました。 受け取って下さった皆様ありがとうご…

春分の日、マリア様からのメッセージ

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昼ごろの太陽。 今日から少しずつ昼の長さが長くなります。 と言う事は太陽のエネルギーがUpしていきます。 先日もお伝えしましたが、太陽はあなたのエネルギーその物と同…

この時期自分に与えられたメッセージは素直に受け止めましょう

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日はプチ良い事がありました。(^^) 良い事ではあるのですが、私、詰めが甘いなあって 春分を前に自覚させられました。 メッセージだと思って素直に受け止め今後に生かし…

自分をワクワクさせてくれるものありますか?

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 寒いです。 3月って本当に気温差が激しいですよね。 油断禁物です。 昨日はフラのレッスンの日。 私の楽しみにしている時間です。 カヒコ(古典フラ)のクラスなんですが、時々アウアナ…

夢と現実の間

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下ってありがとうございます。 三寒四温とはよく言ったものですね。 この時期になると実感する言葉です。 最近夢をよく見ます。 それもはっきりした夢。 起きた瞬間にその世界にいたのではないかと思うくらい。 登場人…

3月のお知らせ【ご案内】

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 現在2月23日の0時50分 こんな記事が! NASAが日本時間の2月23日午前3時に何か発表をするそうです。 ワクワクしますね~♪ どんな発表なのでしょう。 3時までは起きてられないので明日の…

心地好いと思う物を使いましょう。

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 最近手荒れが酷くて。。 市販のハンドクリームはどうも質感が合わず使っていません。 手を洗った時にヌルッとする感じが好きではないのです。 蜜蠟で作ったクリームは肌に浸透していく…

断食は味覚が宇宙の様に広がるよ

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昨日は1日だけ断食をしました。 そして今朝から回復食。 お粥は土鍋でコトコト炊く。 母の手作りの梅干しとお味噌。 出汁は昆布。 素朴だけど、味の隅々まで分かる感覚 この感覚が好き…

身体と光の身体の関係は

こんばんは 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日は久しぶりにプチ断食をしています。 依然はチョコチョコしてたのですが、、、 最近食生活が乱れています。 暴食はしてないのですが時間が不規則で、 夜遅い時間にガッ…

100%の愛で愛しきる

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 過ごし安く良い天気の東京です。 ヒンヤリスッキリしたこの空気感すごく好きです。! 先日予告した通り今日は恋愛について いや、愛する事ついて書いてみたいと思います。 長くなりそう…

ハワイアンキルトに夢中

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 空気が冷たいけどなんだか気持ちの良さを感じます。 何年か前にベランダに迎えたスノードロップ 今年も咲きました。 今日は あまり触れた事のない恋愛の分野のお話をしてみようと思って…

占星術をどう生かすかはその方の采配

こんばんは 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうござます。 東京の夜、寒くなりましたね~。 昨晩私の尊敬する占星家の方のセッションを受けました。 いつか受けてみたいと思っていた方だったのですが 思わぬ流れから昨日へと繋がったの…

ハートの喜びで生きる

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 刺さるような寒さですね。 インフルエンザも流行っているようです。 温かくして体調管理には気を付けていきましょうね。 昨日、知人が肉体を離れて光の世界へ還っていったと連絡を受け…

明日は冬至です。

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 この1か月私の中で変化がありブログを思うように更新できていません。 単純に時間が取れていないのです。(^_^;) 書きたいことはたくさんあるんです! 時間をみつけて更新…

双子座満月のメッセージ

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 本日朝双子座で満月を迎ええました。 今見えるお月様は既に少し欠けている状態ですが 東京ではとってもスッキリと綺麗に見えます。 今回の満月と最近受け取るメッセージがリンクしてい…

幻の与論島

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 実はわたくし、 今日(実際には日付変わって昨日27日)から4日間与論島を旅している予定でした。 予定でしたって事は、、、あれ? 今何故か東京の家に居ます、、、 それは何故かと言い…

牡牛座満月からのメッセージ

こんばんは 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今夜は満月、そしてスーパームーン。 68年ぶりのきわめて地球に近いところで起こる満月。 スパームーンって占星術用語で天文学用語ではないそうです。 今日は牡牛座満月から…

過去は今へ今は未来へ続いている

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 3連休の方も多かったこの週末。皆さん如何お過ごしでしたでしょうか? 気温の変化も大きく、今日は雨こそ降ってはいないものの 肌寒い東京でした。 昨晩は音大時代のM先輩…

美しい言葉を使う方の水星は?

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 東京良い天気でした、そして暑かった! 今年最後の夏日だそうです。 夕方お散歩したら木の葉に秋の夕陽が映ってとっても綺麗でした。 一昨日前にこちらの記事を書きました…

野草の会 ~染める~ Sprit of Plants

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 天気と気温の変化が激しい毎日、皆さん如何お過ごしですか? 今こそ体調管理必要ですね! 昨日の事、フラのレッスンの前にハラウ(教室)で ご縁あって、講師に石田紀佳さ…

『魂の歌』ヴォイスヒーリングの深い効果

こんな夜更けにこんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 やっと晴れましたね~。しかも東京暑かったです。 また2、3日後には雨予報がでていますが、、、 少しの晴れを有効に使わなくちゃですね。 今日(厳密には…

秋分前のエネルギーとフラと野草の会 ♪

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 明日秋分です。秋分を迎える前に水星の逆行が終わります。 数日は影響が残るかもしれませんが、もし何か滞っていた事がある方は次第にスムーズに流れて行きます。 明日秋分と言う事は …

スピリチュアルな世界の理解できない言葉ありませんか?

こんにちは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 東京は雨がシトシト。。 水の質が強いですね。身体がズッシリ重い感じ でも雨の日のハイビスカスも美しい。 私は今朝から足浴したり、 久しぶりに自身の脚を精油を使って…

旅を締めくくる瞑想【体験談】

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日は埼玉のとある場所にいたのですが、暑すぎて驚きました! 気温の変化や天気の変化も大きくなる時期ですので皆さんご自愛くださいませ。 先日お越し頂いたクライアン…

木星の幸運を受け取るには準備が必要です。

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 すっかりブログの更新が空いてしまいました。 特別何かがあったわけではありません、 暑くて頭の中までドロドロで、ただサボっただけです。(笑) 楽しみにして下さっていた…

私らしさって

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 オリンピックが開催されていますが日本勢の活躍に感激しています。 と言ってもあまりTVは見ていません。 インタビューをニュース等で見ると、選手の方がよく口にしている…

大きな愛をありがとう

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今夜は涼しい東京です。 この位だと有り難いなぁ。 金曜日の事 私のとても大切にしていた存在が光の世界に還って行きました。 始めて経験する思いになんとも言えない気持…

今の現実に満足していますか?

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 猛暑日が続いていますが皆さん体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。 昨日わたくし、とてもいい情報をGet 致しました~。 諦めていた事だったのですが、 なんか違和感…

ハートチャクラと自己肯定

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 ここ数日は湿気はあっても猛暑でもなく比較的過ごし安かった東京でした。 が明日くらいに梅雨明けかも?と言われておりますが。。。 夏本番ですね。 この気温の変化で風邪…

野草を楽しみました。

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 午後からしとしと雨が降り出した東京です。 もう少し涼しく過ごせるかと思ったら意外と蒸し暑い。 そして身体が重く頭が重い感じ、そんな日は精油の力をかりています。 夏…

毎日の生活のひとつ一つの行動がとっても大切

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日も涼しい東京でした。肌寒い位ですね。 でもありがた~い。(^^) こちらのブログに色々と書かせて頂いてますが 同じような内容は何度も書いています。 シチュエーショ…

『引き寄せ』なんて言葉はいらなくなる

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 東京は朝から強い雨が降っていました。 でも木々は潤っている様子。 フラのクラスでの事、ハラウに祭壇がありそこに自然の植物をお供えしています。 農園を営んでいる友が…

過去世での契約や誓約

こんばんは 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 私の住む練馬辺りでは夕方から 雷雨でした。すごい勢いで雨が降っておりました。 外に出るとヒンヤリした空気が心地良いです。 一度止んだので買い物に出かけたら 再び降り…

身体を整える=心を整える

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昨日よりは少し気温低め、でも暑い東京でした。 夕方ピーチピンクの夕陽に誘われお散歩 風と草の香りが心地好かったです。 先月からわたくし、プランクチャレンジなるもの…

呼吸は全てを繋いでいる その③

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下ってありがとうございます。 昨日に続いて呼吸のお話 その③です。 その②まではこちらです。 電車での息苦しさを感じ不安に襲われた私は、 ブリージングセラピーを受ける事を選択しました。 そして徐々に…

呼吸は全てを繋いでいる その②

こんばんは。 スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日は過ごしやすい東京です。 生活するのが気持ち的に楽です。(^^) ご挨拶が遅くなってしまいましたが、 先日2日の土曜日 久しぶりのイベント参加『プチリングCafe』にお越し下…

ハートの声を聞く

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日の東京、暑かったです。 少しぼんやりする時間が続いています。。。 すぐ眠くなってしまって、、、どうしたんだろう私???って心配になるくらいw 火星も順行に戻ったのにねと思…

夏越の祓

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます 6/30 夏越の祓 富岡八幡宮の茅の輪くぐってきました。 写真を撮って初めて気づいたのですが こちらの茅野輪三角の枠に収められていますよね。 あれ?どこもこんなだったかし…

呼吸は全てを繋いでいる その①

こんにちは 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 しとしと雨の東京です。 今朝目が覚めて窓を開けたらローズマリーのお花が咲いている事に気づきました~。 何年も育ててるローズマリーには一度も咲いたことのない花 今年新…

未来は過去に勝たなくてはいけない

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 暑かったですね~。 でもまだまだこの先もっと暑くなるはず(^_^;) 心しておきましょう。 今日の夕空も綺麗でした。 夏至過ぎて昼の時間は既に徐々に秋分に向けて短くなっているんですよ…

意識的な呼吸をしましょう

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 ジメジメっとしてなんとなく気分もブルーな感じの本日←わたくし的に こんな日はアロマよねって事で 精油の力をかりてリフレッシュ~。 モヤモヤっとする気持ちも深く呼吸を意識すること…

もうひとつのメッセージ 2016年夏至の日

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昼過ぎまで豊かな恵みの雨だった東京も太陽が顔を出してくれました。 夏至のエネルギー美しいです。 今後緑が色濃さを増してきます。そしてより生命力にあふれています。 夕日はピーチ…

2度目の射手座満月からのメッセージ

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。(^^) 暑い一日の東京でした。 本日20時02分頃満月を迎えました。 先日も触れましたが夏至の前日の満月。 昼ぐらいまでザワザワとハチャメチャな感じのエネルギーが満ちていたのに 18時を…

神様に創られしモノの美しさ

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。(^^) 梅雨らしい一日でした。 梅雨の時期にとっても美しい紫陽花。 今日は王子にある飛鳥山公園の紫陽花を堪能してきました。 桜の頃にもこの辺りを散策したのですが 紫陽…

2016年夏至の特別セッション【ご案内】

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 太陽の姿は見えませんが涼しくて過ごしやすいです。 沖縄は明日梅雨明けしちゃうかも?って早いですよね。 今日はご案内をひとつさせて頂きます。 あと1週間もすると夏至を迎えます。 …