力を抜いて深呼吸

今日もブログを覗いて下さってありがとうございます。 いや～、暑いですね。 もうこの言葉以外出てこない。。 今日はこの暑さの不調に役立つプチケア精油をご紹介します。 それは ペパーミント 暑さの不快さを改善してくれます。 香りを嗅いだだけでも スーーッとするので少し涼しくも感じられます。 冷やしたタオルに少量…