今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。今日も東京はポカポカでしたね。鼻もムズムズしたりして、花粉、、、、きっと飛んでます。３、４日前から喉が少し痛くて、咳が少し出てました。そして何よりもハートチャクラが固くなってるー、呼吸が奥まで入っていかないな～って感じてました…

力を抜いて深呼吸

ハートチャクラが固いんです。