力を抜いて深呼吸

こんばんは。 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 天気と気温の変化が激しい毎日、皆さん如何お過ごしですか？ 今こそ体調管理必要ですね！ 昨日の事、フラのレッスンの前にハラウ（教室）で ご縁あって、講師に石田紀佳さんをお招きして『野草の会 秋の野草で染める』ワークショップが…