力を抜いて深呼吸

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力を抜いて深呼吸

ワークショップ

暑い夏を乗り切る方法お持ちですか?

この暑さの中、私の助けとなってくれている飲み物をご紹介します。 手作りの赤紫蘇ジュース。 これは濃縮してあるのでソーダや水で割って飲みます。

瞑想会のご参加ありがとうございました。

少し間が空いてしまいましたが、先日の瞑想会 ご参加頂きました皆様ありがとうございました。 満月月蝕後の瞑想会、 このタイミングで ご自身の目指したい先、 それぞれ描く場所が違うのですが まずどうなっていたいのかを「意図」することを行いました。

満月月蝕パワーで「意図」する瞑想会開催

スフィアリズムでは満月月蝕の翌日18日 光の瞑想会を開催します。 毎月1回開催している瞑想会ですが、今月はスペシャルバージョンでお届けします。 満月月蝕のタイミング 宇宙の扉が大きく開いています。 そんな時何が大切か?と言うと 「意図する事」です。…

正しいペンデュラムの使い方講座について

ここ最近ペンデュラムの講座へのお申込みが続きまして、 先日の水曜日、そして本日と講座をそれぞれ開催させて頂きました。 ペンデュラムの講座は2年位前にワークショップで開催してから その時の記事を探してお問合せ頂く事が多いのです。

光の瞑想会 ウエサク祭

今週の日曜日 5月19日は瞑想会を開催します。 この日は蠍座の満月 5月の満月 ウエサク祭です。 最もパワフルな満月と言われていますね。 満月は朝6時頃に向えるのでピッタリの時間は過ぎてしまってますが このエナジーが流れる中瞑想しましょう。 ちなみこの…

初!わいわい手仕事会 ご参加ありがとうございました。

今日は少し前にご案内させて頂いた 『わいわい手仕事会』を開催しました。 どんどん仲間が増えて行くといいなあと思って妄想しています。 この会は私が手仕事が好きで(上手ではないです、すごく起用でもないと思っています。)誰かと一緒におしゃべりしなが…

お茶会【オラクルカードで遊ぼう】を開催します。

5月26日(日) お茶会【オラクルカードで遊ぼう】を開催します。 色々なオラクルカードを使って あーでもない、こーでもないと 遊ぶ感覚で兎に角触れてみて必要であればメッセージをもらいましょう。 またたわいもないお話をしながらカードを引いたりする事で…

平成最後の瞑想会

毎月開催している瞑想会 今月は 世間の流行言葉を使わせて頂くのならば 平成最後のスフィアリズムの瞑想会です。 今私の周りになんだかお悩みを抱えている方多いのです。 瞑想することによってぶれていた軸が中心に戻り 悩みの解決に繋がる効果は多大に期待…

わいわい手仕事会 開催します。

好きな手仕事を持ち寄ってたわいもない会話をする時間。 興味がでた手仕事を教わったり、教えたり、会話の中から今まで知らなかった事を知ったり、やってみたくなったり、ただおしゃべりしたい、人と関わりたい等、参加者の間口が広くこれからどう成長するか…

本質で生きたいと望む方を応援します。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今年も桜が咲きましたね~。 出来るだけ時間をかけて満開になって欲しいなあと思ってしまいます。 ちょっと前まで満開だった沈丁花 今年はこの花の香りにいつも以上に魅かれて毎日近…

3月21日 春分&満月の【星のお茶会】開催します。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 東京は先週毎日の様に雨が降り続いていました。 人間は少し生活の不便さを感じていたかもしれませんが 久しぶりの雨に植物達は生き生きとして見えました。 桜ももうすぐ咲きますね。 …

3月は 自分らしく、生き安くなるワークショップをご提供して行きます。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昨年途中より諸事情によりブログの更新が滞るようになってしまったので 今年は沢山書いていこうと宣言していにも関わらず更新がなかなかできずにおりました。 書く書く詐欺です。^_^;…

2月のワークショップ開催のお知らせ【ご案内】

Aloha~ 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 3連休だった方も多かったのでは? 寒い毎日でしたね。 私は昨日久しぶりに銀座へ行き、人の多さに驚きました。 特に中国語があちらこちらで飛び交い、、、、 今こんな感じなん…

今年最後の『 ひかりの瞑想会 』

今月は22日に冬至 その翌日23日には蟹座の満月を迎えるタイミングです。 今年の自身の思考やエネルギーの大掃除 又は新たな思いを形にするきっかけ作りを兼ねて 瞑想してみませんか?

星のお茶会ご報告と瞑想会のお知らせ

毎月行っている瞑想会開催の日です。 ◆ ひかりの瞑想会 11/29(木) 13:30 ~15:00 【所要時間 約1.5時間】 先日リリースしたグラウディング&プロテクションの講座と共に 私が何よもり大切だと思っている事がこの瞑想です。 スフィアリズムが行う瞑想会は誘…

グラウディング&プロテクション講座始めます。

グラウディング プロテクションの講座をリリースしました。 グラウディング、センタリング、プロテクションの技法は 日常私達が気づかない内に受けているエネルギーが多々ある事を知り、そこから自分のエネルギーを守り 自分らしい生き方をして行く為の基本…

11月24日 星のお茶会開催します。

11月24日(土祝) 星のお茶会を開催します。 先日木星が蠍座を離れホームグランドである射手座に移動しました。 また来年の事も少し気になる時期となりました。

フラと向き合う日々

Aloha~スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 久しぶりの更新になってしまいました。 あっという間に9月が過ぎ、10月に入りました。 ちょっと前に書かせてもらったのですが、10月5日にフラのホイケ(発表会)を控えていまして、8月…

9月の瞑想会日程変更のお知らせ

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 とうとう9月に入ります。 気温も少し下がって続いてくれるとありがたいのですが、 こればかりは神のみぞ知る ですね(^^) 日曜日に迎えた満月前後 とっても不安定に多くの方が過ごされ…

蟹座新月日蝕の日のヴォイスヒーリング

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 暑いですね! 暑すぎ、、、、今日はこの夏初!汗だくで明け方目が覚めました。 熱中症は知らず知らずになってしまう可能性もあるそうです、 家の中に居るからって安心できないそうな…

新月の日、ヴォイスヒーリングのワークショップを開催します。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 西日本での豪雨は予想以上の災害となっています。 これ以上被害が大きくならない事をお祈りします。 東京では雨もあがり暑さが戻って来ました。 夕暮れも美しかったですね。 体調崩し…

正しいペンデュラムの使い方講座ご参加ありがとうございました。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 関東地方梅雨明けしましたね。 まだ6月なのに、、、季節のサイクルがどんどん変わってますね。 暑い夏が長く続くのか、秋が早く来るのか?わかりませんが 早速昨日は熱中症気味になり…

7/12(木) 美味しいコーヒーの淹れ方教えます。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いてくださってありがとうございます。 暑い1日になりそうな東京です。 今年初の30度越えになるとか?? 水分補給忘れずにですね。 今日はちょっと変わった講座のご案内をさせて頂きます。 布ナプキンの販売製作、講座を…

夏至の瞑想会ご参加ありがとうございました。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 今日も良い天気です。 昨日の夏至を過ぎ太陽のエネルギーは冬至に向けて陰へと変わっていきます。 そんな中、スフィアリズムでは瞑想会を開催しました。 毎月1回行っている瞑想会です…

夏至の瞑想会【ご案内】

Aloha~スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 梅雨の晴れ間 今日は東京暑くなりましたね。 大阪では大きな地震があり大変な思いや生活をされている方も沢山いらっしゃると思います。1日でも早く落ち着いた生活に戻れますようにお祈…

夏至の日、瞑想会開催します。

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ―のYUKARIです。 色んな事が同時に流れている感覚の日々をここ数日過ごしています。 同時に流れているの当たり前の事ですが 多次元を行ったり来たりしている感…

美しい音を奏でる満月と瞑想会

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ―のYUKARIです。 今夜も月が綺麗に見えています。 明日29日23時19分頃射手座で満月を迎えます。 5月の満月のお祭りウエサク祭がありますね。 最も強い満月のエ…

海辺で行うヴォイスヒーリングワークショップ開催します。

Aloha~スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ―のYUKARIです。 今日は日輪が見えたとSNSで話題となっていました。 残念ながら私は見る事ができなかったのですが、今日撮影したお日様の写真が 羽を着けた太陽…

ペンデュラムワークショップ日程変更のお知らせ

Aloha~ スフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ―のYUKARIです。 今日は早速ワークショップ日程の変更のお知らせをさせて下さい。 ◆【初心者向け】ペンデュラムの正しい使い方ワークショップ 当初5/19(土)…

5月開催ワークショップのお知らせ

Aloha~ 今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 エナジーファシリテータ―のYUKARIです。 宇都宮に来ているのですが、 今日は思いのほか寒むくてビックリ! もう一枚何か上着欲しかった、、と少し後悔。 昨日餃子食べる宣言し…

*追記2月12日* ★google Search consol