力を抜いて深呼吸

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力を抜いて深呼吸

2017-02-20から1日間の記事一覧

断食は味覚が宇宙の様に広がるよ

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。 昨日は1日だけ断食をしました。 そして今朝から回復食。 お粥は土鍋でコトコト炊く。 母の手作りの梅干しとお味噌。 出汁は昆布。 素朴だけど、味の隅々まで分かる感覚 この感覚が好き…

*追記2月12日* ★google Search consol