力を抜いて深呼吸

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力を抜いて深呼吸

夏に好きな飲み物

こんばんは。

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。

 

今日はすこーーーしだけ過ごし安かった気がしています。

特に夜は。

 

夏になると作る飲み物。

フローズンバナナ豆乳、黄粉入り。

なんじゃそれ?って思わないでーー(笑) 

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■材料(量は全てお好みでどうぞ)

バナナ

豆乳又は牛乳

お好みで黄粉

お好みでヨーグルトも入れると美味しいです。

 

ポイントはバナナの皮をむいて冷凍庫で保存しておくこと。

夏は良いですよ。

材料を全てミキサーに入れて出来上がり。

アイスとかの変わりに冷たいものが欲しい時に作ります。

 

夏、冷やし甘酒を飲むのも好きなので

豆乳と甘酒を混ぜた物を製氷皿に入れて凍らせます。

ミキサーにかけると

かき氷みたいになって美味しいです。

 

今日はこの一粒をバナナジュース作成の際に入れました。

問題なく美味しいです。(^^)

 

良かったらお試しください。

 

おわり

 

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今の現実に満足していますか?

こんばんは。

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。

猛暑日が続いていますが皆さん体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。

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昨日わたくし、とてもいい情報をGet 致しました~。

諦めていた事だったのですが、

なんか違和感を感じていたので再度確認しようと思って取った行動が吉!と出ました。\(^o^)/

それはある事を見直したい内容でしたので

先日書きました土星の逆行にはピッタリの行動でした。

そして来週の逆行終了後には新しい選択でスタートする為に今整ています。

土星の勢いも順行に向けて少しずつ通常に戻りつつあるエネルギーかなと感じています。

 

さてそこで、最近私の腑にズド――ンと落ちてきた事を書こうと思います。

 

それは、何度もお伝えしていますが

今あなたが生きている世界

見ている世界は全てあなたが選択し望んだ意図した世界だと言う事です。

誰のせいでもない、あなたの選択(私も含め)によって起こっている現実です。

選択の方法は人それぞれ。

何を基準にどう選択するのか?

家族との関係もあるでしょうし、お金との関わりのあるでしょう

何が正しくて正しくないと言う事ではありません。

 

今あなたがいる現実に満足していますか?

何かを諦め、何かを抑えて、我慢した結果

まあまあ良い状態だから

良し!としよう的な考えってないですか?

世の中こんなものよ~とか思ってないですか?

望んだ物が全部手に入るなんてありえないから

こんなところでしょ。的な考えないですか? 

 

私は思ってました。 

でもいつの日にかそれは自分が決めた限界だと気づいたのです。

その限界を外すと、可能性は無限に広がるのです。

 

例えばフランスに美味しいフランス料理を食べにだけ行く、トンボ返り状態。

それでも行きたい、行く、と思う方は行くでしょうし

それはもったいないわよねって思う方は行かないでしょうし

そこで現れる選択の可能性は歴然としています。

もちろん、時間とお金の問題もあります。

しかし、ここで

『フランス料理を食べに弾丸でもに行く』を選ぶ人は常にそういう選択をしている可能性が大きいです。

そして常にこんな選択が出来るスタイルを自分で作っているはずなんです。

だからお金や時間があるなしに関わらず

出来ちゃうんです。

出来ちゃう現実をいつも自分で作っているから。

 

行かない人は

行動しない前から諦めて、贅沢じゃなくても普通で良いわとか

そんな選択を常にしている事が多いのではないかと思います。

 

この違いわかりますか?

 

価値観はそれぞれ違うので何が素晴らしい行動かとか評価できるものではないと思いますが

根本は

自分のやりたいことを

素直に受け止めてその通りに行動することで

目の前の現実は変わって来るのです。

自分の作った枠に押し込めない。

 

この枠が可視化された物だと分かり安いのですが

自分の中で勝手に作り上げた得体の知れない見えない枠なのが

厄介なんです。

 

そしてもう一つ厄介なのは

満点の人生ではないけど、そこそこだからOKと

『まあまあ、そこそこ』

の言葉で本当の気持ちを説き伏せてしまう事です。

 

いつかいつかの夢はいつまで経っても叶わいとよく言われますが

もし、今変わりたい、変わっていきたいと思っている方は

自分で作り上げた枠を少しずつ広げていく必要があると思います。

もちろん壊しちゃってもいいんですけど。。。

いきなり何もなくなるのも恐いって方はまずは広げて行きましょう。

それには自分が作った枠がどんな物で、どこにあるのかを

認識する必要があるんです。

認識できないと広げるにも広げられません。

 

その枠は意外にも

ずっと昔の過去世での出来事が原因なんて事がよくあるんです。

これはパターン(生き癖みたいな)としてずっとあり続け

今の私達のもっと大きな可能性の未来を阻んでいる事もあります。

 

自分の引いた見えない枠とはどんなものか、

自分の心で認識できたら良いなあと思うのです。

 

 スフィアリズムでは各種セッションにて

このような内容に対応しています。

電話、スカイプ等でも対応できますのでお気軽にお問合せ下さいね。

詳細はコチラから → 

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近々の土星と木星の動き

残暑お見舞い申し上げます。

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。

夕焼けが綺麗でした。

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8日は立秋、暦の上では秋の気配。。

裏腹に全国的に猛暑日の今日、皆さん如何お過ごしでしたでしょうか?

明日(日付変わって今日)はもっと暑くなるそうです。

体温位の気温になるそう。。。

熱中症対策などお気を付け下さいね。

 

さて、今日は少し宙の星の動きをお伝えします。

8月13日 4月2日から始まった土星の逆行が終わり順行に戻ります。

少し振り返って見てください、

春から夏にかけて思うように上手く行かなかった事

停滞してしまったこと

又は諦めてしまったこと

見直しを促されたこと

スタート地点に戻ってしまったこと等ありませんでしたか?

それは決して悪い事ではなく

その必要があったからこその出来事です。

心当たりがある方はしっかり受け止めて、

再構築して新たに進めて行く必要があります。

 

そして更に土星海王星とのハードな角度スクエア(90度)を保ったまま進行しています。

以前書いたこちらの記事も確認してみてくださいね。

 

土星の学びは

諦めとか節制、制限

とマイナスなエネルギーと言われがちですが

そうではなく、

成長の為に与えられたギフトだと考えて下さい。♡

そこを乗り越えて、最大限に自分らしくプラスに使えたら

今まで以上の可能性が見えてくるはずです。

見てみぬふりもダメです。

そして人のせいにするのもダメ。

しっかり向き合った人だけにギフトは与えられますよ。

どうぞ目をそらさずに(^^)

 

そして9月10日には1年間乙女座を運行していた木星が天秤座へと入っていきます。

昔は土星=凶星

木星=吉星

と表現される事が多かったようですが

今はあまりそういう星の読み方はしません。

でも木星は拡大天体である事は間違いありません。

12年に一度チャンスをつかめる準備が整っているかどうかがポイントとなります。

受け取る準備ができているか?

種を撒き、努力を続けた結果が得られるかどうか

天秤座木星についてはまた書きたいと思います。

 

明日8月10日(水)平日に行うヴォイスヒーリングのWSです。

暑さをも跳ね返す様に

声で心と身体とエネルギーフィールドを整えていきましょう。

呼吸法もタップリ取り入れていきます。

 

 ◆~エナジー・ヴォイスヒーリング 

8/10(水)12:00 ~ 15:00

 

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ワクワク、楽しいハートからの選択

こんばんは。

今日もスフィアリズムのブログを覗いて下さってありがとうございます。

 

めちゃめちゃ暑い一日の東京でした。

夕方になって少し風が出てきましたが、、、

木々や草花がモリモリと育ってる感じ。

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3日の新月にふと気づく事がありました。

皆さんは日々の選択を自分がワクワクする、

楽しいって基準で選んでいますか?

ワクワクってなんだよ!

そんなこと感じたことないよと言う方はあまりいらっしゃらないと思いますが

私は『ワクワク』ってなんかチャラチャラした言葉の響きに感じていた事もありました。

でも違うんです。

これとっても大切です。

 

何かした時に心の底から楽しーと思える。

なんだかワクワクしてたまらない。

その感じが素直にハートで感じて喜んでるって事なんです。

 

その心に正直に生きたら

私達は本当の自分を表現出来るんです。

表現て分かりにくかったら

言い換えると

自分の本質で素のまま生きていけるんです。

我慢のない自分に嘘のない状態です。

 

生きていく中で諦めなければいけなかった事

頭で考えて無理だと思ってしまった事。

きっといくつかはあるでしょう。

私もあります。

そしてそのくらいの諦めは仕方ないし

よくある事だと思うでしょう。

 

でもその行為が自分の本質からどんどん離れて行くことに気づき

それは辛い!嫌だ!苦しい!と思うなら

いつでも本当の自分に戻る事が出来るんです。

 

私は思います。

仕方ないって諦めは自分への言い訳だったんだと。

そして仕方ないで諦めた事があるならば、

それは本気で追い求めた事でもなかったんじゃないかって。

 

人ってどうしても興味があったり

好きだったり

楽しかったりすると

そこをつき詰めたくなったり、

無理だと思う事を可能にしようと懸命に考えたりします。

それがワクワク感からくる行動だと思うのです。

 

そしてやがてその意識の向け方が現実を変えて行くことになるのです。

 

もし今楽しく感じる事がない、

ワクワクする事がないと思う方は

ずっと子供の頃から今までの人生を振り返ってみてください。

ものすごく楽しかった時ってありませんでしたか?

誰になんと言われようと諦められなかった事ありませんでしたか?

見つかったら

その時に思いを馳せてみてください。

どんな自分だったのでしょうか?

 

そこにはハートからの思いを素直に表現し生きているあなたがいるはずです。

 

多くの人が素直にハートからの選択ができ

自分自身の人生を

自分自身を表現出来たらどんなに素晴らしいだろうと

獅子座の新月に  

強く強く思った私です。

 

まぎれもなく獅子座っぽい感覚ですが(笑)

 

そして私も

ワクワクや楽しさの感覚を再確認して

今後ハートからの選択を常に出来る人生を送りたいと

強く思い決意したのでした。(宣言しちゃいます!)

 

それは理想で無理だよーって思う方にはできません。

無理って決めちゃってるから。

 

何度も書いていますが

エネルギーは意識した方向に流れるのです。(^^)

ただそれだけなんです。

 

皆さん、ハートからの選択をしていきましょう!

 

 

今日の内容は第4チャクラと第5チャクラに関係しています。

チャクラを整えていくと抱えている問題の解決や気づきを与えてくれ

今まで以上に生きやすくなります。

チャクラの調整にご興味のある方はコチラのセッションがお勧めです。

トリニティエナジーチューニング

声と石と香を使いチャクラの調整をしていきます。

 

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獅子座新月マナカードリーディング

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今日もジトッとする暑さの東京でした。

 

8月3日 5時44分頃新月を迎えます。

今回のマナカードからのメッセージは

44:'ANO'ANO 種

エッセンス:意思

 

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幻想的な美しいカードです。

マナカードは44枚あります。

そして今回は44番目のカードが出ています。

 

次のサイクルへの種を撒きましょう。

エネルギーは意識した所へ流れます。

先日も書きましたこちらの記事

 

まさにこの事!

 

エネルギーは意識した所に向かうのなら

あなたはその意識をどこにむけるのでしょう?

向け先がないとそれは達成しにくいとも言えます。

 

種はあんなに小さくてもその植物の情報を全てその中のに含んでいます。

その花や実を成す為の物です。

これと同じように私達も

どんな花や実を成したいのかを明確に持っ種を撒く必要があります。

その種への情報は潜在意識に保存されていて

認識しにくいものかもしれません。

ですがそれをしっかりと掴んでいく事も必要になるのです。

潜在意識からのメッセージはふとした時にやって来たり

瞑想時に受け取ったりする事ができます。

受け取り易い自分でいる事と

今描ける可能の限りの未来を形(意志)としていきましょう。

 

あなたはどんな花をさかせたいのでしょう?

色は?形は?香りは?

どんな場所で?etc 

詳細を思い描いて種の中に込めましょう。

そしてその種を撒いていきましょう。

 

新月の宙の星の配置も太陽と月は12ハウス、

無意識を表すハウスにいます。

そして土星はそれに120度とサポート的な角度を取っています。

太陽は自分自身のエネルギーであり

月は感情の部分でもあります。

あなたの最も大切な感情の部分を太陽のエネルギーを使ってどう満たしていくか、満たしたいと思っているのかを探り

形としていくのに良い時です。

もし、自分を騙していたり、

見てみぬふりをして本当の自分を表現出来ていなかったのなら

今こそ見直す時です。

自分を強く表現していく個性を打ち出していきましょう。

 

新月の大いなる光と愛が

皆さんの元へ届きますように ♡

 

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